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越來越覺得自己病了
不知道從什麼時候開始
笑容變得好少
情緒起伏也越來越大了
整個變的超易怒的
變得對什麼事都覺得好不耐煩
也變得很容易掉眼淚
不小心碰撞就會讓我想哭
但有時候又會異常開心
開心之後就會忽然變得很down
整個人就是變得好躁鬱
情緒越來越不受自己控制了
我到底怎麼了??
是因為過去壓抑太久了嗎???
昨天夜裡忽然崩潰大哭
連自己都不知道為什麼要哭
只知道忽然覺得好難過好難過
難過到不能自己 ...
平常哭過就沒事的自己
今天起床後還是很down
這樣的感覺好不像自己...
昨天在吧檯差點被刀子割到
但心裡想的卻不是"還好沒有受傷"
而是"為什麼沒有受傷??"
有這樣負面的想法連自己都嚇了好大一跳
天ㄚ,
我到底怎麼了???
=================================
<心情冷靜下來的後記>
後來想想
或許是自己的抗壓性還不夠吧
或許是以往的自己太過自信了
一直覺得自己一定可以勝任
但原來事情並不如自己想像中簡單
或許我的心態哪裡出了錯誤吧
或許我是該好好調整自己了
如果這麼容易就被打敗
不管我到了哪裡應該還是會遇到相同的問題
或許我現在應該要思考的
是如何平衡自己的想法
是如何解決自己心裡的不快
是如何讓自己成長
或許該這樣想吧.....
好多事
或許都該好好重新想想 ....
不知道從什麼時候開始
笑容變得好少
情緒起伏也越來越大了
整個變的超易怒的
變得對什麼事都覺得好不耐煩
也變得很容易掉眼淚
不小心碰撞就會讓我想哭
但有時候又會異常開心
開心之後就會忽然變得很down
整個人就是變得好躁鬱
情緒越來越不受自己控制了
我到底怎麼了??
是因為過去壓抑太久了嗎???
昨天夜裡忽然崩潰大哭
連自己都不知道為什麼要哭
只知道忽然覺得好難過好難過
難過到不能自己 ...
平常哭過就沒事的自己
今天起床後還是很down
這樣的感覺好不像自己...
昨天在吧檯差點被刀子割到
但心裡想的卻不是"還好沒有受傷"
而是"為什麼沒有受傷??"
有這樣負面的想法連自己都嚇了好大一跳
天ㄚ,
我到底怎麼了???
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<心情冷靜下來的後記>
後來想想
或許是自己的抗壓性還不夠吧
或許是以往的自己太過自信了
一直覺得自己一定可以勝任
但原來事情並不如自己想像中簡單
或許我的心態哪裡出了錯誤吧
或許我是該好好調整自己了
如果這麼容易就被打敗
不管我到了哪裡應該還是會遇到相同的問題
或許我現在應該要思考的
是如何平衡自己的想法
是如何解決自己心裡的不快
是如何讓自己成長
或許該這樣想吧.....
好多事
或許都該好好重新想想 ....
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